田植えの季節です。自然栽培に限らずですが、お米を作るのは根気も体力も沢山必要です。「こんなに美味しいなら作ってみたい」と始めた自然栽培という選択。稲を束で植えないので、最初は心許なく感じますが、そのぶん栄養を求めて根っこが長くしっかり地中に伸びていくので、強くしっかりと育つのが自然栽培の特長。強風で倒れても根が長いので、ムクッと復活する力も強くなります。ヨーガでもグランディングする力、地としっかりつながることは心の安定感や身体の軸などを鍛えてくれますね。稲も人間も土台が大切だということを思い出させてくれます。